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鼠年春节 别样“宅”生活

时间:2020-02-10来源: 作者:admin点击:
大疫当前,“宅”字当头。对于广大宅家者,笔者有如下建议。一是宅家生活,安心为要。面对如此重大疫情,难免产生焦虑不安的情绪,这就需要我们调整心态,在纷纭的信息面前选择权威的信息源,既要充分重视疫情,又不必过度紧张。适当调整生活方式,但不要打破按时作息等生活规律。二是宅家生活,做事为要。所谓无事生非。年

大疫当前,“宅”字当头。对于广大宅家者,笔者有如下建议。一是宅家生活,安心为要。面对如此重大疫情,难免产生焦虑不安的情绪,这就需要我们调整心态,在纷纭的信息面前选择权威的信息源,既要充分重视疫情,又不必过度紧张。适当调整生活方式,但不要打破按时作息等生活规律。二是宅家生活,做事为要。所谓无事生非。年轻人宅家,可以看看书,充充电,学点儿新技能,为跳槽涨薪做好准备;中年人宅家,可以借助网络平台做点事情,有条件的可尝试远程办公;老年人宅家,趁着子女都在,一家人多沟通交流,无形中会增强亲情的凝聚力;此外,老年人宅在家也要适当运动。

庚子年的这次特殊的宅家生活,将成为我们的集体记忆,其间如何安排好学习和生活,使之尽量变得丰富多彩,是当下需要认真思考的事情。 

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